Geraldine danse

Vous pouvez venir danser en t-shirt et leggings !

La danse est une expression du corps, un moyen de pouvoir bouger au rythme d’une musique presque envoutante. La danse est une activité qui nous fait vraiment oublier tous nos soucis l’espace d’un moment et, la seule chose à laquelle on pense ce sont les sensations ressenties. Alors, pour faire de la danse, il faut bien évidemment une tenue bien appropriée qui vous permettra d’avoir une bonne aisance dans tous vos mouvements. En effet, il ne faut vraiment pas que vos vêtements puissent entraver vos mouvements et aussi, pour qu’ils ne puissent pas se déchirer par surprise. Alors pour danser, rien ne vaut un bon legging et un tee shirt. Quoi qu’il en soit, en choisissant ce type de tenue il y a certaines règles à observer.

Bien choisir sa tenue de danse!

Avant de pratiquer une activité qui fait bouger, que ce soit la danse ou autres, vous devez porter une tenue qui doit certes vous plaire, mais doit répondre à certaines conditions.

1. Ce qu’il ne faut pas faire !

  • Vous devez éviter de porter une tenue trop serrée pour éviter d’avoir des irritations.
  • Optez pour un T-shirt pas trop large non plus, pour ne pas entraver vos mouvements mais aussi, pour permettre une aération optimale.
  • Evitez de porter des chaussures trop serrées pour faire de bons mouvements.

2. Ce qu’il faut faire !

  •  Utilisez des matières qui permettent de bien respirer comme le coton. Aussi, optez pour des matières antibactériennes, si possible, pour éviter les odeurs de transpiration.
  • Prenez des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise, même s’il s’agit d’un tee-shirt ou d’un legging.
  • Pour les chaussures, choisissez-les de manière optimale (semelles antidérapantes et assez épaisses, etc.) pour pouvoir bien amortir vos mouvements.

Alors une fois que vous avez choisi votre tenue, il ne vous reste plus qu’à aller vous défouler.

Les publications similaires de "L'école"

  1. 6 Mai 2016La danse met en valeur le corps670 hits
  2. 6 Janv. 2016Nous organisons des ventes de vêtement le weekend876 hits
  3. 28 Déc. 2015Allons à la découverte des Lechones !907 hits